比如能动手扫地就不买扫地机器人，能喝白开水就别买咖啡，能用小米就不买苹果。

　　棘轮，是一种带齿的轮子，这种轮子只能朝着一个方向运动，一旦逆向运动，便会卡死沟道效应。

　　人们的消费习惯一旦养成，就具备不可逆性，向上调整容易，向下调整就很难，即使收入减少，也很难立刻降低消费水平，自己的生活习惯还会继续保持在高位弹性联接。

　　如果不跳出这个漩涡，我们的欲望就会无限扩张包括最小间隙等于零当量载荷，当我们的自身能力已经无法满足欲望时，我们可能会无法掌控自己的生活，做出极端的事情，后果不堪设想。

　　有些人做不到消费降级，并不在于他十分认可高端消费品带来的体验，而是为了追求所谓的消费档次，在别人面前能塑造个人形象调整斜块。

　　但实际上，单纯靠这些外在的东西来体现个人价值，是完全没有说服力的，别人更关注的是你的个人实力。

　　不妨盘点一下你当下的欲望，把它们写在纸上，看看有哪些是生活必需的，哪些是非必需的。

　　对于生活必需的欲望调酒器，比如衣食住行方面，尽量满足；对于非必需的欲望，我们要自我评估一下，当下的实力是否能够满足这个欲望，倘若能满足，存不存在很大的风险。

　　人的本质是短期利益者，对眼前的、当下的欲望都想要即时满足，但这样会让我们被诱惑所迷惑，为了短暂的满足感，放弃长远的发展。

　　他们拥有长远目标，知道和时间做朋友，重视积累的力量，追求自律，提升自己，所以不管外界怎么变化，他们都能很快地适应，这样的人很难不成功。

　　把钱攒下来，用在更为重要的自我提升、理财投资、家庭保险等事项上，等面对潜在风险时，你会发现自己没有那么焦虑恐惧了。